Psicología práctica para tus problemas emocionales

¿Cómo es hacer terapia conmigo?

Una terapia cercana y orientada a habilidades reales de cambio

¿Sientes que la ansiedad, la tristeza o el estrés están bloqueando tu vida? No tienes por qué afrontarlo solo/a. En mis sesiones no solo hablamos de lo que te preocupa: trabajamos juntos para que aprendas estrategias concretas que te ayuden a manejar emociones, resolver bloqueos y tomar decisiones que mejoren tu día a día.

Mujer meditando frente al océano y sobre ella el texto "recupera la calma". Hombre liberando globos de papel bajo el texto "gestión de emociones".

Mujer segura de sí misma entre las palabras "confianza" y "Autoestima". Hombre escribiendo en notas de colores bajo el texto "estructura tus hábitos".

¿Por qué mi enfoque es diferente?

Mi enfoque combina psicología cognitivo conductual con técnicas de hipnosis conversacional y estrategias de terapias actuales como Aceptación y Compromiso (ACT) o Analítico Funcional (PAF). Cada sesión está diseñada para adaptarse a tus necesidades y enseñarte habilidades que puedas aplicar desde el primer día.

Quién soy

Soy Juan Luis Varona, Psicólogo Sanitario colegiado (M-40075), doctor en Filosofía y con experiencia en terapia online y técnicas de hipnosis conversacional. Mi estilo es cercano, práctico y me enfoco mucho en adaptar la terapia a las condiciones de cada paciente. No solo hablamos: trabajamos juntos para que tengas herramientas aplicables desde el primer día.

Precios

  • Sesión individual: Cada sesión dura 60 minutos y tiene un coste de 55€. Muchos pacientes notan cambios significativos desde las primeras sesiones y juntos diseñaremos el ritmo que mejor se adapte a ti

  • Paquete de 3 sesiones: 150 € (Con este paquete son 50 € por sesión)
    Se paga por adelantado y asegura continuidad en el tratamiento.
    Validez: 2 meses desde la compra.

Testimonios

Llegué con ansiedad constante y sensación de bloqueo.
En pocas sesiones aprendí a manejar mis emociones
y ahora tengo recursos claros para momentos de crisis.
María, 32 años

Lo que más me ayudó fue que Juan no se limitaba a escuchar:
me dio herramientas prácticas que puse en marcha desde el primer día.
Me siento más seguro y organizado.
Luis, 41 años

Me daba miedo empezar terapia online, pero me sorprendió
lo cercana y natural que fue la experiencia.
Me ayudó a entender mis emociones y a ganar confianza en mí.
Claudia, 27 años

Estaba atrapado en pensamientos negativos.
La terapia me enseñó a salir de esos bucles
y recuperar motivación para avanzar en mi trabajo y en mi vida personal.
Pedro, 35 años

En mi perfil de Doctoralia puedes leer más opiniones y reservar tu primera cita gratuita (elige «primera consulta online»):

Juan Luis Varona – Doctoralia.es

Preguntas Frecuentes (FAQs)