¿Tienes responsabilidad afectiva?

La responsabilidad afectiva tiene que ver con cómo tenemos en cuenta el impacto emocional de nuestras acciones en los demás, especialmente en relaciones cercanas.

Este test no pretende medir si eres “buena” o “mala” persona, sino ayudarte a reflexionar sobre tu forma de comunicarte, vincularte y responsabilizarte de lo que generas en los demás.

Nº de Preguntas: 7.
Tiempo de realización: 2-3 minutos.

1. Comunico mis límites de forma clara, incluso cuando es incómodo.

2. Tengo en cuenta cómo pueden afectar mis actos a las emociones de los demás.

3. Evito desaparecer o cortar el contacto sin dar explicaciones.

4. Si hago daño sin querer, me responsabilizo de ello.

5. Prefiero ser honesto/a aunque eso genere incomodidad momentánea.

6. Escucho cómo se siente la otra persona sin ponerme a la defensiva.

7. Expreso lo que necesito sin esperar que la otra persona lo adivine.