¿QUIÉNES SOMOS REALMENTE? La ventana de Johari y la personalidad

La ventana de Johari es una excelente herramienta para conocernos a nosotros mismos y usar ese autoconocimiento para ser cada vez más libres.

¿Sabes quién eres realmente?

Si es que hay un fondo que sea diferente a cómo te comportas en las diferentes situaciones de tu vida: ¿O eres la misma persona con tus amigos, en el trabajo, con tu pareja o con tu familia?

Representación de diversos ámbitos: trabajo, amigos, familia y pareja.

¿Qué hay debajo de tus máscaras?

Asumimos diferentes roles en las distintas situaciones de nuestra vida, y eso hace que nos comportemos de diferente forma y también que nos sintamos de maneras distintas: frente a un jefe, con nuestros amigos o con nuestra pareja.

¿Entonces quién soy yo realmente entre todos esos personajes que asumo en la vida?

Silueta humana con diferentes fotos de personas sobreimpuestas

Quien crea que tiene una personalidad única y que siempre se comporta exactamente igual sea cual sea la situación, está cometiendo un error de auto-evaluación. Para entender estas complejidades en nuestra personalidad hay muchos sistemas. Uno que me gusta particularmente por su sencillez y posibilidades es:

La ventana de Johari

Es una original forma de comprendernos a nosotros mismos.

Sirve para evaluar nuestro comportamiento en diferentes grupos.

Nos ofrece la posibilidad de diseñar acciones concretas y eficaces para ampliar nuestra libertad conociéndonos mejor.

Diagrama de la ventana de Johari

Si quieres saber cómo funciona la ventana de Johari y cómo ampliar la tuya, puedes ver esta breve explicación en vídeo:

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